La nostra “punta di diamante”; il nostro tesserato eccellente ci aggiorna sullo stato della sua preparazione in vista della partecipazione all’IRONMAN di Klagenfurt (Austria), del luglio prossimo. Il volume d’allenamento dell’ultima settimana è stato di 24 h con 12 km di nuoto, 300 km di bici e 100 km di corsa. Per questa settimana è ...
Risultato importante per il settore cicloturistico della nostra Associazione. La locandina Escursioni Primavera Estate 2017 può vantare sia il Patrocinio dei Comuni di Isola del Liri e Posta Fibreno che il Patrocinio della Riserva del Lago. Un ringraziamento di cuore va ad entrambe le amministrazioni comunali e al personale della Riserva che si è dimostrato ...
Quotidiano L’Inchiesta del 23 marzo 2017
Quotidiano Ciociaria Editoriale Oggi del 21 marzo 2017
Quotidiano L’inchiesta del 18 marzo 2017
“dalle cascate al lago” è il tema di una delle escursioni inserite nella locandina per il 2017, prevista in una “ripetizione” per domenica 26 marzo. Un giro bellissimo, quasi interamente naturalistico con cenni di storia locale, abbastanza pedalato e mediamente impegnativo perchè sviluppa una lunghezza complessiva di circa 35 km. Il gruppo sarà accompagnato dal ...
E’ un luogo “magico” il lago di Posta Fibreno. Questa foto è stata scattata domenica mattina, durante un giro in bici che ci ha portato all’imbocco di un canale che attraversa tutto il canneto, fino ai margini della zona coltivata. Oggi questo canneto è stato completamente distrutto da un violentissimo incendio le cui origini sono ...
“dalle cascate al lago” è il tema di una delle escursioni inserite nella locandina per il 2017, prevista in una prima “edizione” per domenica 19 marzo. Un giro bellissimo, quasi interamente naturalistico con cenni di storia locale, abbastanza pedalato e mediamente impegnativo perchè sviluppa una lunghezza complessiva di circa 35 km. Il gruppo sarà accompagnato ...
Un nuovo tesserato “eccellente” per la stagione 2017. Alessandro Martelluzzi e’ un amico di lunga data con la passione del triathlon che utilizza le più prestigiose “gran fondo” ciclistiche “solo” per allenarsi alla frazione bici dell’IRONMAN; la più incredibile e massacrante corsa del mondo. Nella sua partecipazione del 2015 a Francoforte ha coperto i 3800 ...
Oggi il “nostro” Sandro Palleschi ha conseguito la qualifica di Tecnico di 1′ livello superando brillantemente l’esame finale che si è tenuto, sia in prova pratica che teorica, a Santa Severa (Rm). Il risultato conseguito è solo merito suo e della sua famiglia. Anche del figlio Alessandro (G5) che ha fatto da “cavia” per le ...
